ЛЕЧЕБНЫЕ УЧРЕЖДЕНИЯ КУВАНДЫКСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА

 

ГБУЗ "ГБ"г.Кувандыка - Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Городская больница» города Кувандыка.

Полное наименование учреждения: Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Городская больница» города Кувандыка.
Сокращенное наименование:  ГБУЗ «ГБ» г. Кувандыка

Учредителем учреждения является Оренбургская область.
Функции и полномочия учредителя от имени Оренбургской области осуществляет министерство здравоохранения Оренбургской области
Учреждение в соответствии с единой номенклатурой государственных и муниципальных учреждений здравоохранения относится к лечебно-профилактическому учреждению.
Место нахождения Учреждения и его юридический адрес: 462241,Оренбургская область, г.Кувандык, ул.Мичурина, дом 2. Официальный сайт https://kuv-rb.ru/

 

 

*****

Здоровье зубов

Улыбнись – и я скажу, здоров ли ты

Здоровые зубы – это не только красивая улыбка, но и важная составляющая здоровья всего организма. Проблемы с зубами непременно отражаются на работе различных органов и систем. Поэтому регулярная забота о гигиене полости рта поможет предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы. Рассказывает гигиенист стоматологический Оренбургской областной клинической стоматологической поликлиники Елена Филатова.

В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на зубах, деснах, языке и слизистой щек. Колонии микробов и продукты их жизнедеятельности приводят к целому ряду стоматологических проблем, а также, попадая в организм, бактерии провоцируют развитие патологии желудочно-кишечного тракта.

Главное правило – гигиена. Это ежедневная двухразовая чистка зубов, полоскание рта после еды, очищение межзубных промежутков и десенной борозды, очищение поверхности языка с помощью специального скребка.

Правило второе: регулярное посещение стоматолога с профилактической целью. Это надо делать каждые полгода, даже если нет жалоб, нет боли. Ведь чем раньше выявлено заболевание, тем легче лечить.

Когда под рукой нет зубной щетки, после еды можно использовать дополнительные средства гигиены: ополаскиватель, дезодорант для полости рта или жевательную резинку (но не более 5 минут).

А еще лучше приобрести ирригатор. Струя воды вымывает остатки пищи из межзубных промежутков и ортопедических конструкций, массирует десны.

Не рекомендую использовать деревянные зубочистки, так как они часто травмируют десны и легко ломаются.  Лучше использовать межзубные ёршики или зубные нити (флоссы).

 

 

Какая паста лучше?

Зубные пасты бывают гигиеническими, лечебно-профилактическими, отбеливающими. В зависимости от состояния зубов и дёсен подбирать средство следует вместе со специалистом – стоматологом или гигиенистом индивидуально для каждого человека. Например, при воспалении десен назначаются противовоспалительные зубные пасты с содержанием лекарственных трав, антибактериальных ферментов, веществ, витаминов.                                                                                                                                                     При повышенной чувствительности зубов паста должна быть с низкими абразивными свойствами (до 30 RDA). При отсутствии заболеваний в полости рта можно использовать ежедневно гигиеническую пасту с добавлением минералов, шалфея, коры дуба. Отбеливающие зубные пасты имеют высокую абразивность и не подходят для ежедневного применения, так как могут привести к истончению эмали, появлению чувствительности зубов  и кровоточивости десен. Такую пасту применяют только  2 раза в неделю.

Хард или софт?

Выбор зубной щетки также зависит от состояния полости рта, имеющихся заболеваний, наличия ортопедических и ортодонтических конструкций, имплантатов, брекетов. Для начала необходимо проконсультироваться со специалистом.

 

Бывают такие виды зубных щёток, как механическая, электрическая, ультразвуковая, ортодонтическая, ионная.

 1.      Чем больше щетинок, тем лучше щётка будет вычищать. Рабочая часть головки должна быть густая (без резиновых вставок).

2.      Рабочая часть зубной щетки не должна быть большой – 2-2,5 см в длину, чтобы можно было очистить все труднодоступные участки.

3.      Если есть повреждения зубов, повышенная чувствительность зубов и десен, кровоточивость – выбираем мягкую зубную щетку (сенсетив или софт).

4.      Зубная щетка средней жесткости (медиум) считается самой популярной и используется при отсутствии воспалительных процессов в полости рта и других жалоб.

5.      Жесткую щетку (хард) используют курильщики и любители кофе, а также люди, страдающие образованием зубного камня. Этот вид щеток можно использовать только тем, у кого крепкая эмаль, иначе могут быть неприятные последствия.

 

6.      Электрические зубные щетки особых преимуществ перед обычными не имеют. Противопоказано использовать такую щетку тем, у кого имеются ортопедические конструкции в полости рта (риск расцементирования коронок); заболевания десен и слизистой оболочки полости рта; повышенная чувствительность эмали, дефекты твердой ткани зубов; брекеты.

 

Какие симптомы должны насторожить?

Если вы заметили в ротовой полости небольшие припухлости, появившиеся язвочки, эрозии, изменения цвета и текстуры тканей слизистой оболочки рта, языка, сухость, жжение, следует сразу же обращаться к врачу! Существует высокая вероятность возникновения онкологических заболеваний полости рта. Частыми причинами рака являются курение, алкоголизм и хроническая травма слизистой оболочки. Профилактика состоит из своевременного лечения зубов и предраковых заболеваний, снятия зубных отложений, отказ от вредных привычек и соблюдение гигиены полости рта. В Оренбургской областной стоматологической поликлинике проводят люминесцентную стоматоскопию – это специальная лампа, которая определяет онкопроявления в ротовой полости на ранней стадии, даже когда нет симптомов. Осмотр занимает всего 5-10 минут.

ВИДЕОРОЛИКИ СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

*****

Осторожно – змеи! Как вести себя при встрече с ползучими гадами

В этом году жители Оренбургской области чаще обычного встречаются со змеями. Возможно, пробуждение этих пресмыкающихся связано с ранней теплой весной. По словам оренбуржцев, гадюк можно увидеть на тропинках, дорогах, они заползают даже на веранды частных домов. В июне гадюки более агрессивны, но на человека первыми они не нападают. Поэтому нужно знать, как вести себя при встрече со змеёй, а если уж она укусила – правильно оказать первую помощь пострадавшему. Рассказывает врач-травматолог, заведующий отделением травматологии-ортопедии Центра детской хирургии Олег Лященко.
– Во-первых, когда идете в лес, всегда надо предполагать, что такая встреча возможна, поэтому одежда должна быть соответствующей: высокие сапоги, штаны из плотного материала.
Во-вторых, следует быть внимательным: не всегда змея может оказаться безобидным ужом, нередко встречаются гадюки, а они ядовиты.
Чаще всего человек змею не замечает, а когда пытается поднять какую-то палку или еще что-то, ворошит траву – и в этот момент происходит укус. А иногда дети, не зная, что это может быть опасно, пытаются схватить змею, и она, защищаясь, жалит. Поэтому в 90% случаев укус приходится в кисть или предплечье.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
• Первое: рану надо постараться подсушить. Не надо выдавливать или пытаться отсасывать яд! Чистой салфеткой (платочком) несколько раз промокните место укуса и сделайте повязку, но не давящую!
• Жгуты накладывать нельзя!
• Обязательно уложите пострадавшего в удобное горизонтальное положение.
• Обеспечьте неподвижность поврежденной части тела.
• Самое главное: пострадавшего нужно срочно доставить в лечебное учреждение!
• Дать человеку обильное питьё – воду, чай. Жидкость способствует дезинтоксикации организма до тех пор, пока ему не введут антидот.
• Чем быстрее пострадавшему введут сыворотку против яда, тем быстрее он восстановится.
• Помните, алкоголь не является противоядием – наоборот, затрудняет выведение яда из организма, усиливает его действие.

Смертельных исходов, к счастью, почти не бывает, но само течение болезни может быть длительным и тяжелым. Симптомы после укуса – озноб, помутнение сознания, слабость, тошнота, головная боль. Самая главная ошибка – несвоевременное обращение за медицинской помощью: говорят «да ладно, само пройдет», а впоследствии такое отношение приводит к тяжелому состоянию.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ
- Если вы увидели змею, не тревожьте ее понапрасну;
- при уборке территории от сухостоя не берите траву руками, не проверив наличие в ней змей;
- во избежание размножения змей вокруг частных домов и дачных участков проводите работы по уничтожению грызунов, поскольку змеи ими и питаются;
- прежде чем сесть отдохнуть на старый пень или повалившееся дерево, следует осмотреться, постучать по пню. Ни в коем случае нельзя проверять руками дупла деревьев, пустоты под корнями, норы грызунов;
- если вы неожиданно заметили ползущую змею, замрите, дайте ей возможность уйти;
- если же змея приняла угрожающую позу, медленно отступите назад, избегая резких движений, пугающих змею! Нельзя, защищаясь, выставлять вперед руки, разворачиваться к змее спиной;
- гадюка никогда не нападает сама, она может укусить только в том случае, если человек наступит на нее или схватит рукой;
- не убегайте от встретившейся змеи – существует опасность наступить на другую, не замеченную вами.

ГБУЗ "Оренбургский областной центр медицинской профилактики", 18 июня 2020 г.

ФОТОПОДБОРКА

ВИДЕОРОЛИКИ смотреть здесь

 

 

 

*****

Голос – хрупкий инструмент

Голос – главный инструмент общения. Благодаря ему мы доносим нужную информацию, высказываем мнение. Звучание голоса складывает о нас не меньшее впечатление, чем внешность и поведение. Голос способен рассказать о чувствах, интеллекте и о состоянии здоровья человека.
Мы интуитивно прислушиваемся к человеку с приятным «бархатным» голосом, и вокруг нас масса профессий, в которых голос является основным инструментом. Это вокалисты, ведущие, педагоги, актёры, журналисты, экскурсоводы, устные переводчики, адвокаты…
Временная потеря голоса – например, из-за простуды – может выбить из привычного образа жизни. И все же зачастую мы не уделяем голосу достаточно внимания, из-за чего он сипнет, портится или пропадает.
Многое о секретах нашего голоса знает оториноларинголог, кандидат медицинских наук Марина Кузьмина.
Что влияет
– На голос может влиять много факторов. В первую очередь голосо-речевая профессия, повышенная голосовая нагрузка. Второе: заболевания ЛОР-органов могут негативно сказаться на состоянии связок. Нарушения после перенесённых инфекций встречаются очень часто, вплоть до полной потери голоса.
Также влияет и стресс. Если человек волнуется, голос его начинает дрожать, становится неуверенным. Безусловно, неправильный, нездоровый образ жизни, курение, загрязнители, которые присутствуют в воздухе, – то, чем мы дышим, что едим – тоже воздействуют на голос.
Послушайте голос ребёнка
В детской практике очень часто встречаются нарушения голоса – до 60% случаем мы выявляем. Но родители, к сожалению, часто не обращают на это внимания, сводят все к тому, что «ребенок у меня крикун». На самом деле это могут быть певческие узелки, папилломы на связках, которые в последующем способны привести к полной потере голоса вплоть до оперативных вмешательств. Поэтому в случае, если возникают изменения в голосе, нарушение его тональности, периодическая осиплость, надо обратиться к ЛОР-врачу, который проведет обследование и выяснит, с чем связана патология.
Гигиена голоса. Важные принципы
1. Если у вас была трехчасовая голосовая нагрузка, необходим перерыв – «час тишины».
2. Курение, крепкий алкоголь – безусловный вред для голосовых связок, которые являются нежным аппаратом.
3. При осиплости и потере голоса не переходите на шёпот – это, наоборот, напрягает связки. Они еще больше отекают, что способствует не восстановлению голоса, а усугублению осиплости.
4. При осиплости вредно есть семечки, орешки, сухарики, острые приправы, цитрусовые, газированные напитки – они раздражают слизистую оболочку гортани, вызывают першение, кашель, хрипы, «забивают» голосовые связки.
5. Полезно увлажнять слизистую полости рта – имейте всегда с собой бутылочку с водой и периодически пейте маленькими глотками. Это хорошо и для профилактики ОРВИ – ведь инфекция оседает прежде всего на слизистых горла.
6. Если вы работаете голосом – не лишним будет тренировать свои связки. Элементарно надувайте воздушные шарики, пойте, выразительно читайте вслух стихи, практикуйте различные упражнения по технике речи.
Удивительные факты
Голос – визитная карточка человека, именно поэтому в крупнейших банках мира многие сейфы запрограммированы на голос владельца.
Голос человека абсолютно уникален, как отпечатки пальцев. Специалисты утверждают, что голос имеет большую силу, чем музыкальный инструмент.
Голос называют «вторым лицом» – он способен раскрыть всю психологическую историю личности.
Высокий и звонкий голос ассоциируется с юностью, энергичностью, неопытностью, а низкий – с самодостаточностью, уверенностью, интеллектом. Человека с таким голосом окружающие воспринимают как знающего, а следовательно, более авторитетного.
Материал подготовлен Оренбургским областным центром медпрофилактики
в рамках акции «Эстафета здоровья»

Видеоролики смотреть здесь

 

 


 

*****

Минтруд дал разъяснения по вопросу проведения обязательных медицинских осмотров работников в период коронавируса

В настоящее время в Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации поступают многочисленные обращения юридических лиц и граждан из различных субъектов Российской Федерации по вопросу проведения обязательных медицинских осмотров работников в период действия ограничений, связанных с распространением коронавирусной инфекции.

Как следует из обращений, в отдельных субъектах Российской Федерации приняты акты о временном запрете на проведение предварительных и периодических медицинских осмотров всех категорий работников без учета выполняемых ими работ, что может привести к угрозе жизни и здоровья работников и иных граждан.
В целях обеспечения сохранения жизни и здоровья работников в процессе выполнения трудовых обязанностей, а также иных граждан информируем о следующем.
Пунктом 2 распоряжения Правительства Российской Федерации от 21 марта 2020 г. № 710-р поручено обеспечить временное приостановление проведения исключительно профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп взрослого населения.
Указанные профилактические медицинские осмотры и диспансеризация проводятся в соответствии с нормативными правовыми актами в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
Что касается проведения обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров работников, то этот вопрос урегулирован трудовым законодательством.
Статьей 213 Трудового кодекса Российской Федерации определены категории работников и лиц, в отношении которых работодатель обязан организовать проведение за счет собственных средств обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических (в течение
трудовой деятельности) медицинских осмотров для выполнения поручаемой работы и предупреждения профессиональных заболеваний. В соответствий с частью 2 статьи 213 Кодекса работники, в том числе, медицинских организаций проходят указанные медицинские осмотры в целях охраны здоровья населения, предупреждения возникновения и распространения заболеваний.
Также в Федеральном законе «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (далее — Федеральный закон № 52-ФЗ) необходимость проведения обязательных медицинских осмотров установлена статьей 34, согласно которой в целях предупреждения возникновения и распространения инфекционных заболеваний, массовых неинфекционных заболеваний (отравлений) и профессиональных заболеваний работники отдельных профессий,
производств и организаций при выполнении своих трудовых обязанностей обязаны проходить предварительные при поступлении на работу и периодические профилактические медицинские осмотры; работники, отказывающиеся от прохождения медицинских осмотров, не допускаются к работе.
Предусмотренные статьей 213 Кодекса и статьей 34 Федерального закона № 52-ФЗ медицинские осмотры проводятся в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 12 апреля 2011 г. № 302н «Об утверждении перечней вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), и Порядка проведения обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров (обследований) работников, занятых на тяжелых работах и на работах с вредными и (или) опасными условиями труда».
Вместе с тем в связи с распространением коронавирусной инфекции и введением ограничений на территории субъектов Российской Федерации до снятия таких ограничений полагаем целесообразным временно приостановить проведение обязательных медицинских осмотров работников за исключением
отдельных категорий работников, деятельность которых связана:
- с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды;
- с воспитанием и обучением детей;
- с коммунальным и бытовым обслуживанием населения;
- с работами на высоте;
- с занятостью на рабочих местах с классом условий труда 3.3 и 3.4, установленным по результатам проведения специальной оценки условий труда.
Допуск таких работников к исполнению им трудовых обязанностей в указанный период без прохождения обязательных медицинских осмотров НЕ является нарушением, предусматривающим административное наказание должностных и юридических лиц согласно части 3 статьи 5.27.1. Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях.
Также следует отметить, что медицинские осмотры отдельных категорий работников в начале рабочего дня (смены), а также в течение и (или) в конце рабочего дня (смены), предусмотренные частью 3 статьи 213 Кодекса, проводятся в установленном порядке.

Постановление Правительства РФ от 12 апреля 2020 г. N 486 "Об утверждении Временных правил представления работодателями информации о ликвидации организации либо прекращении деятельности индивидуальным предпринимателем, сокращении численности или штата работников организации, индивидуального предпринимателя и возможном расторжении трудовых договоров, а также иных сведений о занятости в информационно-аналитическую систему Общероссийская база вакансий "Работа в России" (скачать)

 

 

 

 

*****


ТУБЕРКУЛЕЗ: мифы и правда

МИФ: «Туберкулез – болезнь нищих и бездомных»
ПРАВДА: Туберкулезом может заболеть любой человек, никто гарантированно не защищен от этого заболевания, так как микобактерии передаются воздушно-капельным путем (как простудные заболевания). При их попадании в организм человека происходит инфицирование микобактериями. Многие известные люди болели туберкулезом: композитор Ф.Шопен, писатели А.П. Чехов и М.Горький; оперная певица Г. Вишневская, члены семьи дома Романовых и др.

МИФ: «Каждый человек при попадании палочки Коха заболевает»
ПРАВДА: Далеко не всегда попадание бациллы (инфицирование) вызывает развитие туберкулезного процесса. Этому способствуют плохое качество жизни, изнурительный труд, различные стрессы. К факторам, способствующим развитию туберкулеза, относятся са¬харный диабет, заболевания, лечение которых требует длительного применения кортикостероидов (например, бронхиальная астма), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, психические бо¬лезни, сопровождающиеся депрессивным состоянием.

МИФ: «Все больные заразны»
ПРАВДА: Это не так: есть бациллярные, «открытые формы» с распадом, есть «закрытые» - без бацилловыделения. В основном, сейчас в Оренбургской области выявляются закрытые формы – более 60% обнаруживаются своевременно, при флюорографии, поэтому так важно ее проходить! Болезнь очень коварна, в том числе и тем, что начало ее бессимптомно.

МИФ: «Туберкулез исключительно легочное заболевание»
ПРАВДА: Академик Перельман говорил: «Туберкулез может поражать любой орган и систему, кроме волос и ногтей». 90-95% приходится на легочные формы, так как это аэроб, микобактерии необходимо достаточное количество кислорода, оптимальная температура для ее «комфортной» жизнедеятельности 36-37 гр. Наиболее часто поражаются почки, суставы, женские половые органы, лимфатические узлы, позвоночник.

МИФ: «Туберкулез неизлечим»
ПРАВДА: Это неверно, в 1882г. Р. Кох установил этиологию (причину) заболевания. С того времени человечество придумало три поколения противотуберкулезных препаратов для проведения химиотерапии, которые успешно используются в настоящее время. В конце 20 века полностью расшифрован геном микобактерии. Сегодня успешно используются хирургические методы диагностики и лечения, в том числе и эндоскопические. Возможности для излечения очень велики, необходимо терпение и время. Есть особые ситуации при туберкулезе – сочетание с ВИЧ-инфекцией, сахарным диабетом, заражение мультирезистентной к антибиотикам палочкой, но и в этом случае возможности терапии есть.

 

 

Иммунитет с детства

Туберкулез и дети – казалось бы, понятия эти не совместимы. Однако, статистика поражает: в последнее время значительно увеличилось количество малышей до 3 лет, заразившихся этой опасной инфекцией. И в том числе, по причине беспечности родителей, отказавшихся вакцинировать своего ребенка прививкой БЦЖ в роддоме. Как защищает вакцина и для чего делают пробу Манту и диаскинтест детям и подросткам? На вопросы отвечает главный детский фтизиатр МЗ Оренбургской области Татьяна Парфёнова.

 
 

- Татьяна Алексеевна, почему прививку БЦЖ делают новорожденным еще в роддоме?
- Чтобы знать точно, что ребенок еще не столкнулся ни с какой инфекцией. Мы вакцинируем детей для того, чтобы они не заболели распространенными и осложненными формами туберкулеза. А также от смертельных случаев их защищает прививка. И хотя вакцинированные дети тоже могут подхватить инфекцию при тесном контакте с больным, но срок выздоровления у них значительно меньше, и легче переносят саму болезнь. Иммунитет после прививки вырабатывается примерно два месяца: появление на левом плече рубчика говорит о том, что вакцинация проведена эффективно.
- А часты ли случаи заболевания туберкулезом у детей?
- Сегодня значительно повысилась заболеваемость туберкулёзом среди детей от 0 до 3-х
лет. 30% заболевших не были привиты вакциной БЦЖ вследствие отказа родителей. И у
всех невакцинированных болезнь протекала в осложненной форме.
- Значит, отказываясь от прививки БЦЖ, родители подвергают своего ребенка
опасности заболевания туберкулезом
?
- В этом году более 800 новорожденных не привиты БЦЖ – отказываясь, родители не оберегают ребенка, а напротив, подвергают его риску заражения. То есть невакцинированный ребенок, столкнувшись с больным активной формой туберкулеза, не
просто будет инфицирован, а скорее всего, заболеет сразу.
- А для чего делают пробу Манту – это же не прививка?
- Для того, чтобы выявить туберкулез как можно раньше, у нас применяется иммунодиагностика, которая проводится ежегодно всем детям. В возрасте 1- 7 лет мы проводим пробу Манту, с 8 до 17 лет мы делаем Диаскинтест. Это не прививки, а проверочные реакции на туберкулез. Диаскинтест нам показывает наличие в организме активной бациллы. Никогда не нужно отказываться от этих проб, медотводов от них практически нет, кроме кожных заболеваний.
- Это правда, что болезнь может внешне не выдавать себя?
- Действительно так. Туберкулез у детей проходит чаще всего бессимптомно, то есть мы не можем выявить заболевание по каким-то жалобам. И именно изменения в месте инъекции пробы Манту или Диаскинтеста – служат основанием для направления на консультацию к фтизиатру.
Мы родителям всегда объясняем: если у ребенка положительная проба на Диаскинтест, значит, выявлена активная туберкулезная палочка, которая может поразить любой орган. Поэтому таким детям необходимо обязательно провести профилактическое лечение. Не нужно от этого отказываться – мы должны помочь ребенку справиться с этой туберкулезной инфекцией.
- Кто из детей относится к так называемой «группе риска»?
- Непривитые дети, как раз чьи родители отказались от вакцинации. Таким детям надо дважды в год делать пробу Манту, вплоть до привития ребенка. Потому что они более всего подвержены риску заражения, они не защищены. Также в «группе риска»: больные
сахарным диабетом, язвенной болезнью желудка, хроническими почечными заболеваниями, с ВИЧ-инфекцией, дети, находившиеся в очагах туберкулезной инфекции.
- Существуют ли меры профилактики туберкулеза?
- Это регулярное прохождение родителями и родственниками флюорографии, ведь они –
близкое окружение ребенка. Это полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, спорт – всё то, что мы относим к здоровому образу жизни.
Материал подготовлен Оренбургским областным центром медпрофилактики
в рамках акции «Эстафета здоровья»

 

 


 

Туберкулёз. «Белая чума»

Когда-то эту болезнь называли «чахоткой» (от слова «чахнуть», когда человек изо дня в день терял силы и здоровье). Туберкулез был практически неизлечим до 20 века. Эпидемия чахотки уносила тысячи-тысячи жизней. Несмотря на устоявшееся понимание, что это «болезнь нищих и бездомных», инфекция поражала и вполне благополучных людей, известных: в том числе, композитора Ф.Шопена, писателей А.П. Чехова, М.Горького; членов семьи дома Романовых.
По словам главного фтизиатра области Натальи Скороваровой (на фото), сейчас туберкулёз научились выявлять и лечить на ранних стадиях.

  

Нашими учеными разработаны три поколения противотуберкулезных препаратов и они эффективно используются.
- В настоящее время у нас смертность от туберкулеза снижается, благодаря специально разработанным программам. Снижается и заболеваемость этой инфекцией: 62 случая на 100 тысяч населения.
Надо понимать: от микобактерии никто не может быть гарантированно застрахован, ведь бацилла передается воздушно-капельным путем, к тому же обладает невероятной выживаемостью даже в самых неблагоприятных условиях.
Однако, существуют причины, способствующие заболеванию туберкулезом – это курение, алкоголизм, наркомания, постоянные стрессы, неполноценное питание, плохая экология. В группе риска также люди с хроническими обструктивными болезнями лёгких, с ВИЧ-инфекцией, сахарным диабетом, психическими расстройствами – это все имеет значение для иммунитета и, следовательно, вероятности заболевания туберкулезом.
Прежде всего, нужно быть настороже тем, у кого был контакт с больным туберкулезом, а также у кого появились такие симптомы, как немотивированная слабость, подъемы температуры до небольших цифр, кашель с выделением кровянистой мокроты, потеря веса – все это может предположить заболевание туберкулезом. Однако, иногда болезнь может иметь и скрытые формы, протекать бессимптомно. Именно поэтому важно регулярно (ежегодно) проходить флюорографическое обследование. В настоящее время мы методом профосмотров выявляем 62% наших пациентов.
Что можно рекомендовать в качестве профилактических мер? Прежде всего, откажитесь от вредных привычек и ведите здоровый образ жизни, старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Питание должно быть богато белком – это мясо, рыба, яйца, молочные продукты. И – главное: не забывать проходить флюорографию, тем более что сейчас используются цифровые установки, у которых, в отличие от старых, лучевая нагрузка в 10 раз меньше! И результат обследования можно получить в этот же день. То есть если человек прошел данный метод диагностики – это практически 100% гарантия, что туберкулезный процесс исключен.
Материал подготовлен Оренбургским областным центром медицинской профилактики в рамках акции «Эстафета здоровья»

Смотреть видеоролики здесь
 

 

*****

  

 

 

*****

ЗНАТЬ ВИРУС «В ЛИЦО»

В чем отличия гриппа и ОРВИ?

ГРИПП
Приходит неожиданно, в считанные часы полностью «захватывает» ваш организм
Резкое повышение температуры до 39-40. Ломота во всем организме, боли головные и мышечные
В первые дни насморка нет. Иногда появляется тошнота, рвота, понос
Активная фаза приходится на 3-5 день. Выздоровление наступает на 8-10 день. Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из дёсен и носа.
После перенесенного гриппа высока вероятность «подхватить» другую болезнь в течение трех недель. Такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно, иногда заканчиваются даже летальным исходом.

ОРВИ 
Болезнь начинается постепенно. Утомляемость, насморк, боли в горле. На 2-й день заболевания появляется сухой кашель, который со временем становится  отхаркивающим. После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течение последующих трех недель, но в отличие от состояния после гриппа, болезнь будет протекать в более лёгкой форме.

Для подержания иммунитета:
• принимайте поливитаминные комплексы
• ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С
• чаще бывайте на свежем воздухе
Грипп опасен своими осложнениями.  Это:
 пневмонии,
 отиты,
 отек мозга,
 отек легких,
 эндокардит (поражение сердца),
 гломерулонефрит (поражение почек),
 выраженное снижение иммунитета.

ПОМНИТЕ!
• Любое вирусное заболевание опасно переносить «на ногах»! Это чревато осложнениями.
• При первых признаках заболевания оставайтесь дома и вызовите врача.
• Ходить на работу больным нельзя! Так вы еще подвергаете своих коллег риску заражения.
• Самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.
Цените себя и будьте здоровы!

 

МИНИМУМ ВАЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ ПОЗВОЛИТ СНИЗИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ

Передача инфекции происходит от больного человека не только воздушно-капельным путем (при кашле и чихании), но и контактно-бытовым (через посуду, полотенца, при рукопожатии).
Человек заразен за сутки до клинических проявлений и одну неделю после улучшения самочувствия. А если у него есть осложнения – весь период заболевания!

Меры профилактики
1. Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.
2. Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.
3. Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений
4. Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.
5. Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые сразу после использования выбрасывайте.
6. Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
7. Соблюдайте «дистанцию» при общении с окружающими.
8. Чаще мойте руки или протирайте их дезинфицирующими средствами.
9. Избегайте тесных контактов с больными людьми.
10. Сократите время пребывания в местах скопления людей.

Смотреть видео



 

 

 

*****

 

 

 

*****

 

 

  

 

 

*****

 

 

Электронные сигареты: безОПАСНАЯ альтернатива (скачать файлы)

Мифы о курении кальяна (скачать файлы)

Насвай. Цена жизни за табак без дыма (скачать файлы)

10 шагов постепенного отказа от курения (скачать файлы)

 

Снюсы – совсем не безвредны

В Интернете сегодня настойчиво рекламируют новый вид психоактивного вещества под названием «снюс». Причем целевой аудиторией, к которой обращаются наркодельцы, прежде всего становятся школьники, подростки. Тему «снюсов» активно пиарят блогеры, реперы и другие «авторитеты» молодежи.
Чем же опасна модная забава?
Снюсы представляют собой пакетики с никотиновой жевательной смесью, которую закладывают за губу. По сути это — бескурительный вариант поступления никотина в организм. А никотин, как известно, яд, который вызывает быстрое привыкание и постепенно отравляет весь организм. Сначала удар приходится на зубы, слизистую рта, гортани. Затем пагубно действует на желудочно-кишечный тракт, нервную и сердечно-сосудистую системы. Впоследствии употребление снюса может стать причиной развития рака.
Дети считают, что «снюс» безвреден, однако эксперты говорят, что это не так. Один пакетик смеси содержит в себе столько никотина, сколько в нескольких пачках сигарет! Для большей привлекательности для подростков «снюсы» могут продавать в виде ярких ароматных леденцов, мармеладок. Детьми движет интерес, любопытство, поиск необычных ощущений. Но безвредная, как им кажется, «забава» на самом деле легко развивает зависимость, схожую с алкогольной и наркотической.
То есть это большое заблуждение, что «снюсы» в качестве альтернативы курению помогут избавиться от вредной привычки. Напротив, практически все подростки, впервые использовавшие табак в виде «снюса», в течение ближайших четырех лет становятся заядлыми курильщиками сигарет.
Последствия употребления «снюса» в подростковом возрасте крайне опасны:
• замедление и остановка роста;
• нарушение когнитивных процессов;
• повышенная раздражительность и агрессивность;
• ухудшение памяти и концентрации внимания;
• высокий риск развития онкологических заболеваний полости рта, желудка, поджелудочной железы;
• ослабление устойчивости к инфекционным заболеваниям.
Рекомендации клинического психолога Оренбургского центра медпрофилактики Юлии Карабаевой родителям подрастающих детей:
- Выстраивайте доверительные отношения со своим ребенком с самого детства. Чтобы в любой ситуации он не боялся обратиться именно к вам за помощью. Это позволит избежать многих проблем в будущем.
-Беседуйте с ребенком. О важных моментах жизни, о ценностях, о планах на будущее.
- Создайте свои семейные традиции. Это сближает, а еще учит ребенка расставлять приоритеты.
-Будьте для своих детей примером для подражания! Откажитесь от употребления вредных веществ, занимайтесь спортом.
- Отдайте ребенка в спортивную секцию, творческий кружок, пусть у него будет хобби.
- Учите ребенка самостоятельности! Расскажите ему не только о его правах, но и о его обязанностях. Выделите зоны ответственности: уборка, учеба и т.п.
- Чаще говорите своему ребенку, что любите его!

 

 

Предупреждение наркомании

То, что разрушает жизнь
Наркомания ведет к постепенному разрушению организма – вплоть до летального исхода. При употреблении сначала происходит привыкание, а со временем в органах и системах появляются серьёзные изменения токсического характера. Синтетические наркотики действуют очень агрессивно. В первую очередь страдают функции головного мозга, связанные с восприятием мира. Рассказывает главный нарколог министерства здравоохранения Оренбургской области Владимир Карпец.
Однажды попробовав…
Бывали случаи, когда после первого приема наркотиков у человека наступал 7-8 месячный психоз. Организм очень быстро привыкает, доза увеличивается, токсический эффект повышается, и потом мы видим не личность, а зомби, который живет только миром собственных ощущений, выпадая из реальной жизни.
Наркотики наносят удар не только по здоровью – распадается личность. Человек становится неспособным мыслить так, как раньше, воспринимать окружающий мир. Может пойти на преступление, так как проявляются агрессия, бездушие, стираются границы запретного.
«Лёгких» – нет
Не стоит разделять наркотики на «лёгкие» и «тяжёлые». Это термин придумали те, кто торгует наркотиками, чтобы усыпить бдительность и сказать: «Ничего страшного, попробуй, это же не такой тяжёлый наркотик». Зачастую даже в анашу наркодилеры подсыпают наркотики более серьёзные – для того, чтобы расширять рынок, чтобы люди покупали всё новые дозы и становились рабами.
Что должно насторожить
Мы призываем родителей к тому, чтобы они не замалчивали проблему и как можно быстрее реагировали, увидев какие-то странные симптомы-синдромы, признаки непривычного поведения у своего ребенка, ночного времяпровождения, частого использования компьютера и затем быстрого ухода из дома, или если вдруг у подростка в комнате появились какие-то необычные запахи. Он старается вырваться их дома, когда ему звонят, приносит непонятные свёртки, узелки, что-то скрывает. Наркомана сразу выдают глаза: зрачки или расширены или, наоборот, сужены, взгляд будто стеклянный. Могут быть изменения в поведении, когда от смеха ребёнок резко переходит к плачу.
То есть существует много реакций и симптомов, когда родителям надо насторожиться. Это очень важно. Потому что первые пробы могут перейти в систему. И тогда будет поздно.
Нужно как можно скорее обратиться или к школьному психологу, или к любому психиатру в городе/районе, или позвонить по телефону доверия наркологической службы в Оренбурге – 57-26-26.
Самое главное – ни на минуту не откладывать, а немедленно бить тревогу.
Несостоявшиеся жизни
В прошлом году у нас 39 молодых оренбуржцев умерли от передозировки наркотиков. Конечно, это в разы меньше, чем в 90-х или 2000-х годах – тогда от передозировки уходили из жизни до четырёх сотен юношей и девушек. А ведь у них впереди могла бы быть целая жизнь – учёба, карьера, семья, дети.
Поэтому сегодня наши специалисты работают как с детьми, так и с подростками – проводят различные профилактические беседы и игровые формы – брейн-ринги, когда ребенок сам рассуждает, какие у него могут быть риски в жизни и как их преодолевать (многие не знают законов и ответственности). Также организуем обучающие семинары со школьными психологами и родителями.

 

Владимир Карпец, главный нарколог министерства здравоохранения Оренбургской области

Наркомания: мифы и правда (смотреть фильм - часть 1часть 2)

Наркопрофилактика. Как предотвратить? (смотреть фильм)

  

 

Алкогольные коктейли - веселье с последствиями (скачать файлы)

Суицид. Умереть, чтобы услышали (скачать файлы)

 
 

 

*****

 

КО ДНЮ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

Осень жизни с ясной головой

Население планеты продолжает стареть, а вместе с этим увеличивается число людей, страдающих от деменции. Профилактику этого недуга необходимо начинать не в 50-60 лет, а намного раньше, уже после сорока.
Профилактика деменции
Предотвращение или отсрочивание тяжелых расстройств памяти, внимания, интеллекта и речи в пожилом возрасте – один из приоритетов общественного здравоохранения.
Факторы риска
Следует опасаться формирования этого недуга, если у вас:
- выявлен сахарный диабет;
- были травмы головы;
- перенесен инсульт;
- диагностированы инфекционные поражения головного мозга (энцефалит, менингит, туберкулез);
- низкий уровень физической и интеллектуальной активности на протяжении длительного времени;
- избыточное содержание холестерина в крови;
- имеет место злоупотребление алкоголем, никотином, психотропными препаратами;
- на протяжении жизни были свойственны депрессивные расстройства.
Если вы отмечаете у себя или близких вам людей один из перечисленных симптомов или их совокупность, то впадать в отчаяние не стоит. Нужно своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных признаков, придерживаться рекомендаций специалистов. Ну и конечно же вовремя задуматься о профилактике деменции.
Вам в помощь
В Оренбуржье работают так называемые «кабинеты памяти» на базе областного психотерапевтического центра, в которых принимают высококвалифицированные врачи-психиатры. В этом году такой кабинет открылся и в региональном центре медпрофилактики (ул. Алтайская, 12а). Любой житель Оренбургской области может совершенно бесплатно пройти диагностику когнитивных функций. Нужно лишь записаться по телефону (3532) 703-245.


 

Кто живет в своем мире

Человек с этим синдромом забывает не только ключи от квартиры, но и дорогу домой. Не помнит имен и лиц своих друзей. На более поздних стадиях не узнает даже собственных детей. Это – ДЕМЕНЦИЯ, глубокие нарушения памяти и других интеллектуальных способностей.
Сама по себе деменция не является болезнью – это синдром, который проявляется в результате тяжелого расстройства нервной системы человека. Подобные нарушения возникают из-за органических поражений головного мозга.
Человек с деменцией становится все более и более зависимым от своих опекунов, не в состоянии самостоятельно заботиться о себе. И все же до сих пор деменция до конца не изучена, поэтому нет и способов ее лечения.
Возможно, у вашего близкого уже есть признаки данного синдрома, а вы даже не подозреваете.
Что вы можете сделать?
• Сохранять связь с человеком.
• Интегрировать его в социум.
• Сохранять зрительный контакт.
• Обращать внимание на тактильные ощущения.
• Использовать долговременную память.
• Серьезно относиться к его потребностям, говорить о них.
• Не допускать как перегрузок, так и состояния безделья.
• Организовать для больного пространство и благоприятную атмосферу (создать уют, обставить комнату удобной мебелью, расставить старые фотографии, включать музыку времен его молодости).
Очень часто мы не понимаем своих близких с деменцией, ставим на них клеймо «другие» и постоянно хотим «перевоспитать» их, сделать такими, как мы. На самом деле это происходит из-за нашей беспомощности и неумения общаться. Пока мы не вникнем в суть проблемы, не попробуем воспринять их мир, мы ничего не сможем изменить – будем все так же раздражаться, понапрасну тратить силы.
Человек с деменцией находится в другом мире, и нам важно понять и принять это.
Использован источник «Поговорим об уходе за тяжелобольным» Лены Андревой


 

Примите их мир

Отчего у человека с деменцией появляется агрессия?
Для того чтобы попытаться понять состояние такого больного, представьте себе ситуацию: вы дома один и хотите попасть в комнату детей, так как вам кажется, что там начался пожар, но дверь заперта, и вы не можете спасти самых дорогих.
Задумайтесь, мы не понимаем их, не умеем с ними общаться, не принимаем их мир и насильно пытаемся вернуть их в свой.
Например, ваша бабушка сидит и без конца мнет подушку, и вас это раздражает. До вас просто не доходит, что в своем мире она месит тесто, чтобы приготовить для всей семьи лапшу. Если вы попытаетесь ей помешать, то, по ее понятиям, отбираете ужин у ее родных.
Существует методика общения с людьми, страдающими деменцией. В ее основе – признание потребностей и желаний другого человека для поддержания его достоинства, избавления больного от страхов и чувства одиночества.
Принципы общения
• Никогда не перечить!
• Ориентироваться на чувства и эмоции, а не на слова.
• Беседовать тихо, спокойно, уважительно.
• Разговаривать «глаза в глаза».
• Давать время на обработку информации.
• Придерживаться принципа «одно предложение = одна идея/мысль».
• Никогда не обманывать и не играть с больным.
Чего делать не надо?
• Давать успокаивающие медикаменты – это может привести к падениям, снижению интеллектуальных навыков, потере независимости.
• Привязывать, запирать, ограничивать больного – это провоцирует сомнения, страхи, переживания, вызывающее поведение.
• Обвинять.
• Наказывать.
• Унижать.
• Разговаривать с больным как с маленьким ребенком. Человек остается взрослым, со своим прошлым опытом. Уважайте его личность.
Использован источник «Поговорим об уходе за тяжелобольным» Лены Андревой

 

Не такие как мы. Но рядом…

Если вы сами захотели ухаживать за своим родственником, у которого деменция – нарушения памяти и других интеллектуальных способностей – обсудите свою идею с семьей.
Не стоит принимать решение в одиночку, потому что необходимо подумать и о родных. Поговорите все вместе с врачом, чтобы он объяснил, как развивается заболевание, что будет происходить со всеми вами дальше.
Поскольку дети очень чувствительны к изменениям в поведении бабушек и дедушек, родители должны объяснить им происходящее. Расскажите ребенку, что такое деменция, объясните, что бабушка или дедушка будут так же сильно его любить, даже если забудут его имя.
Принимайте помощь со стороны. Не прячьтесь от соседей, объясните им, что вы забираете к себе родственника с деменцией и вам потребуются их поддержка и понимание.
Ваши силы не безграничны, без помощи вам не справиться. Если вы все будете делать сами, то начнете быстро уставать, перестанете высыпаться, на работе не будете находить себе покоя. Но если вы все правильно организуете и подарите близкому человеку любовь, он вам ответит своей любовью. Относитесь с пониманием к тому, что человек теперь живет в другом мире, а вы остались в своем.
Если вы не справляетесь, лучше отдать вашего близкого в специальное учреждение. Здесь нет ничего постыдного, ведь там работают специалисты. Вы можете навещать своего родственника, забирать его на выходные. Так для него будет лучше, чем в ситуации, когда все уходят на целый день из дома, а он остается в одиночестве. Представьте, что не вы сдаете человека в дом престарелых, а он поехал в отпуск. Просто к этому нужно по-другому подходить.
Нельзя надеяться только на свои силы, постоянно их теряя. Вам необходим отдых. Утомившись, вы легко можете не заметить, как перешагнете за рамки своих сил. При нештатной ситуации в самолете взрослые сначала на себя маски должны надеть, а только потом на детей. Задумайтесь над этим, ведь здесь ситуация очень похожая.
Использован источник «Поговорим об уходе за тяжелобольным» Лены Андревой
 

Тогда и старость будет в радость

Всем нам хочется дожить до глубокой старости с ясным умом и твердой памятью. А предотвратить развитие старческого слабоумия нам вполне по силам.
Если ваш возраст уже превышает сорок лет, придерживайтесь следующих рекомендаций.
• Контролируйте уровень сахара – это позволит сохранить здоровье кровеносных сосудов до глубокой старости.
• Держите в норме артериальное давление и уровень холестерина в крови, чтобы предотвратить инсульт.
• Откажитесь от вредных привычек, пока не поздно.
• Не занимайтесь самостоятельным лечением депрессивных состояний. Все препараты, угнетающие мозг, – снотворные и антидепрессанты – можно принимать только по назначению специалиста.
• По возможности берегите голову от травм, особенно если в прошлом уже были падения и удары.
• Будьте физически активны: делайте зарядку, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, танцуйте.
• Придерживайтесь принципов правильного питания: больше овощей, фруктов, рыбы, кисломолочных продуктов, меньше жирного мяса и продуктов, содержащих тугоплавкие жиры.
• Высыпайтесь, разумно чередуйте труд и отдых.
• Вырабатывайте в себе устойчивость к стрессовым ситуациям. Расстраиваться по каждому поводу – значит, подвергать свой мозг опасности.
• Будьте открыты для общения с друзьями, не бойтесь знакомиться с новыми людьми.
• Тренируйте мозг: изучайте иностранные языки, читайте, учите стихи, решайте головоломки, разгадывайте кроссворды.
• Развивайте мелкую моторику рук – займитесь рукоделием, лепкой, аппликацией, рисованием.
Остается добавить, что пожилые люди и их близкие должны обязательно обращать внимание на внезапные приступы забывчивости, рассеянности, которые раньше были им не свойственны. При первых признаках нарушения внимания или памяти необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психиатру.
Бесплатные консультации врача-психиатра оказывают и в областном центре медпрофилактики (ул. Алтайская, 12а). Необходимо лишь записаться по телефону (3532) 703-245.
 

Тренируем память. Несколько простых упражнений

Наш мозг, как и тело, нужно тренировать. Чтобы держать его в тонусе, следует развивать абстрактно-логическое мышление, укреплять память.
Запомните нехитрые правила и приемы.
* Проще всего упражнять мозг, заучивая стихи или отрывки из книг.
* Стимуляции мозга помогает непривычная работа – к примеру, можно писать несколько строк левой рукой (если вы левша, наоборот).
* Время от времени мысленно, с закрытыми глазами выполняйте привычные действия (например, процесс уборки дома или покупок в магазине).
* Развивайте наблюдательность. Поставьте перед собой любую вещь, например, чашку. Рассмотрите ее, закройте глаза и попробуйте вспомнить все детали: цвет, рисунок и т.д. Можно попытаться запомнить в подробностях чье-нибудь лицо (форму носа, подбородка, цвет волос и глаз).
* Чаще концентрируйте внимание. Улавливайте глазами и ушами мелочи, мимо чего раньше прошли бы, будь это даже вывеска на доме или объявление в автобусе. Следуя этим советам, вы научитесь видеть мир в других красках.
* Применяйте принцип паузы. Мысленно «прокрутите» в голове только что сделанные действия. Выходя из квартиры, вспомните: все ли необходимое взяли с собой, выключен ли газ, закрыто ли окно. Можно даже составить себе внутренний краткий список, к примеру: «Ключи, деньги, телефон, газ, окно».
* Помогают запоминать и ассоциации. Проводите воображаемую связь между тем, что хотите запомнить, и тем, что уже хорошо знаете.
* Спокойствие, только спокойствие… Если вы переживаете, что не в силах вспомнить что-то важное, не тревожьтесь, расслабьтесь, глубоко подышите. Помните, излишнее беспокойство мешает концентрации.
* На работоспособность мозга напрямую влияют сон и отдых. Когда мы спим, информация «раскладывается по полочкам».
* Чаще выбирайтесь на прогулки, и тогда ваш мозг будет работать как часы. Для хорошей памяти нужен свежий воздух.

  

 

*****

 

Всероссийская диспансеризация взрослого населения Российской Федерации

В 2019 году для удобства пациентов поликлиники изменили режим проведения диспансеризации – можно пройти в вечернее время и по субботам.

ВАЖНО! На время диспансеризации работники имеют право на освобождение от работы на 1 рабочий день 1 раз в 3 года, а работники предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет на 2 рабочих дня 1 раз в год с сохранением рабочего места и среднего заработка.

Чтобы пройти диспансеризацию, необходимо:

• иметь полис обязательного медицинского страхования (ОМС);

• быть прикрепленным к поликлинике;

• подходить по возрасту.

Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, и пройти ее можно если в текущем году вам исполнилось или исполнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если вам 40 и более лет, диспансеризацию следует проходить ежегодно. Некоторые льготные категории граждан проходят диспансеризацию ежегодно независимо от возраста.

Как пройти диспансеризацию?

Шаг 1. Обратитесь в регистратуру или прочтите на сайте поликлиники как подготовиться к исследованиям. Запишитесь или придите на прием в кабинет или отделение медицинской профилактики вашей поликлиники.

Шаг 2. Пройдите первый этап диспансеризации: 1. Профилактический медицинский осмотр; 2.Скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний.

Шаг 3. По результатам обследования будет установлена группа здоровья, проведено краткое профилактическое консультирование. При выявлении подозрений на наличие сахарного диабета, онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний или болезней органов дыхания, для уточнения диагноза заболевания вас направят на дополнительное обследование.

Шаг 4. По итогам второго этапа диспансеризации врач назначит необходимое лечение (амбулаторное, стационарное, санаторно-курортное).

ВАЖНО! Диспансеризация считается не завершенной, если не проведены мероприятия, включенные в онкоскрининг. Если вашего возраста нет в списке на прохождение диспансеризации, и вы не относитесь к льготным категориям, вы все равно можете обратиться в свою поликлинику и пройти профилактический медицинский осмотр. Профилактический медосмотр, как и диспансеризация проводится бесплатно при наличии паспорта и полиса ОМС в поликлинике по месту прикрепления, в отделении или кабинете медицинской профилактики без предварительной записи.

Подробная информация о медицинских организациях, на базе которых гражданин может пройти профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию размещена на официальных сайтах органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации в сфере охраны здоровья.

На официальном Интернет-портале www.takzdorovo.ru любой гражданин может получить рекомендации по вопросам здорового образа жизни. В рамках проекта поддерживается круглосуточная бесплатная горячая линия 8(800) 200 0 200, предоставляющая консультации по вопросам здорового образа жизни.

 

 

Всемирный День безопасности пациентов

17 сентября | ГБУЗ "Оренбургский областной центр медицинской профилактики"

В рамках 72-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения 194 страны впервые в 2019 году объявили 17 сентября Всемирным Днем безопасности пациентов. Руководитель Росздравнадзора по Оренбургской области Евгений Васильев (на фото) рассказал об этом нововведении:
- Цель этого дня – повышение осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях как профессиональных сообществ, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.
Ключевой лозунг в текущем году в Российской Федерации – это культура безопасности, осведомленность и ответственность каждого.
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения утвердила план мероприятий, посвященных Всемирному Дню безопасности пациентов в 2019 году.

  

Приоритетным направлением деятельности Росздравнадзора является эффективный контроль за соблюдением прав граждан на доступную, качественную и безопасную медицинскую помощь. Деятельность службы направлена на обеспечение повышение эффективности качества и безопасности системы здравоохранения для граждан РФ, что является официально декларируемой миссией Росздравнадзора.
Планомерно осуществляется государственный контроль качества и безопасности медицинской деятельности путем проведения проверок медицинских организаций, проверок соблюдения прав граждан в сфере охраны здоровья, порядков оказания медицинской помощи, медицинских экспертиз, осмотров и освидетельствований, внутреннего контроля медицинской деятельности и выполнения иных контрольно-надзорных функций.
Проводимая Росздравнадзором работа способствует повышению доступности и качества медицинской помощи для различных категорий граждан, снижению общественно опасных последствий, возникающих в результате несоблюдения подконтрольными объектами обязательных требований в сфере здравоохранения. Также это способствует снижению младенческой смертности, смертности от сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, увеличению выявляемости граждан с группами риска по развитию хронических неинфекционных заболеваний. Наша работа помогает снизить долю медицинских организаций, допускающих нарушение прав ветеранов и инвалидов Великой Отечественной войны.
Мы формируем систему оперативного реагирования на обращения граждан, в том числе с использованием возможности горячей линии Росздравнадзора. Целый ряд мер способствует созданию комплексной системы профилактики, включающей выдачу предостережений подконтрольным субъектам с целью предупреждения нарушений ими обязательных требований.
В рамках фармаконадзора осуществляется сбор, обработка и анализ сообщений о неблагоприятных побочных реакциях на лекарственные препараты, а также проводится анализ поступающих от производителей периодических отчетов о безопасности медикаментов.
Результаты анализа данной информации сотрудники Росздравнадзора отправляют в министерство здравоохранения РФ для рассмотрения вопросов о необходимости внесения изменений в инструкции лекарственных препаратов, в порядок обращений лекарственных препаратов, включая приостановление применения или отмену государственной регистрации.
В рамках проведения государственного контроля за обращением изделий медицинского назначения собираются и анализируются сведения о серьезных непредвиденных, неблагоприятных событиях, особенностях взаимодействия медицинских изделий между собой, любых фактах и обстоятельствах, создающих угрозу жизни и здоровья граждан и медицинских работников при применении и эксплуатации эти изделий. Из обращения изымаются незарегистрированные медицинские изделия.
Таким образом, в основе деятельности сотрудников Росздравнадзора находится пациент, его нужды и стремления к сохранению собственного здоровья. Пациентоориентированность - основной принцип организации работы всей нашей службы.
Надеюсь, что первый в истории Всемирный День безопасности пациентов привлечет внимание общественности к вопросам обеспечения безопасности, активизирует совместную работу всех заинтересованных сторон и послужит основой для разработки программ по улучшению безопасности, качества жизни и здоровья граждан в Оренбургской области и в целом в нашей стране.

СМОТРЕТЬ ВИДЕОРОЛИК

 

 

Каждый 4-й оренбуржец имеет лишний вес

Оренбуржье входит в пятерку регионов страны с самыми высокими показателями избыточной массы тела у населения.
По данным 2018 года в области 25,97% граждан (из числа прошедших диспансеризацию) имеют лишний вес. Более 4,5 тысячи жителей страдают ожирением (1,6%, то есть примерно каждый девятый оренбуржец).
Причина – в привычках
– Самая распространенная причина ожирения – замедленный обмен веществ в ходе усвоения высококалорийной пищи, – комментирует диетолог областного центра медицинской профилактики Галина Джорова. – Избыточные калории не успевают использоваться организмом и превращаются в жировые запасы.
Способствуют ожирению культура «фастфуда» в комплексе с сидячим образом жизни.
Переедание – потребность есть много и вкусно; неправильное пищевое поведение (еда на ходу, обильные ужины); «сладкая наркомания»; привычка заедать стрессы «вкусняшками»; любовь к пиву и т.д.
Нарушению энерго-пищевого баланса содействуют сидячий образ жизни, повышенная суточная калорийность рациона при недостаточной подвижности, малоподвижная работа, жизнь за рулем, отдых у телевизора или компьютера.
У жителей Оренбуржья отсутствуют правильно сформированные пищевые привычки. Нет режима питания, преобладают переедание, обильный ужин, неполноценный завтрак, перекусы на ходу и всухомятку с употреблением в больших количествах жиров и простых углеводов (хлебобулочных изделий, сладостей, макарон).
В питании оренбуржцев также наблюдается недостаток овощей и фруктов. О том, чем они полезны для фигуры и здоровья организма, читайте в следующих материалах Центра-профилактики.рф
P.S. Узнать больше о здоровом питании можно на занятиях «Школы правильного питания», а также на индивидуальных консультациях диетолога (бесплатно). Запись по телефону 8 (3532) 703-245.
Материал подготовлен областным центром медпрофилактики в рамках акции «Эстафета здоровья»

СМОТРЕТЬ ВИДЕОРОЛИК "ОЖИРЕНИЕ"

 

Диетолог Джорова: мы мало едим овощей и фруктов

Диетологи бьют тревогу: россияне употребляют недостаточно овощей и фруктов.
Согласно статистике Роспотребнадзора за 2018 год 99 % людей – недоедают до нормы овощей, 97 % – должны есть больше фруктов.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует съедать минимум пять порций свежих фруктов и овощей ежедневно (это около 500 граммов). Одной порцией можно считать любой свежий фрукт или овощ, горсть ягод, тарелку салата или любого овощного блюда, а также стакан свежевыжатого сока.
Растительные плоды являются полноценным поставщиком клетчатки, витаминов и минералов. Доказано, что те люди, которые регулярно употребляют овощи и фрукты в сыром и приготовленном виде, гораздо реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями желудочно-кишечного тракта, эндокринными нарушениями и некоторыми видами онкологии.
Почему важны продукты, которые сейчас недоедают?
– Свежие фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые защищают клеточные мембраны от негативного воздействия свободных радикалов, – комментирует диетолог Оренбургского областного центра медпрофилактики Галина Джорова. – Польза фруктов и овощей для пищеварительного тракта просто огромна. Как известно, передвижение пищевого комка по пищеводу обеспечивается перистальтикой (сокращением) стенок желудка и кишечника. Единственным механическим стимулятором перистальтики является клетчатка, которая в изобилии присутствует в свежих овощах и фруктах.
Еще одно положительное их качество – низкая калорийность. Таким образом, это лучшее средство против лишнего веса.
Цвет говорит о пользе
Плоды желтого цвета богаты картеноидами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему человека.
Овощи и фрукты оранжевого цвета содержат бета-каротин, который является сильным антиоксидантом и обладает антираковыми свойствами.
Красный цвет говорит о наличии флавоноидов, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, позволяя человеку дольше сохранять молодость и привлекательность.
Зеленые овощи и фрукты содержат хлорофилл, магний, калий и кальций, которые улучшают процесс пищеварения, укрепляют нервы.
Плоды сиреневого цвета являются источником антиоксидантов, замедляющих процесс старения и оказывающих противомикробное действие.
Вот почему в повседневном употреблении растительных плодов неплохо придерживаться правила «светофора» – употребляя различные по цвету фрукты и овощи, можно насытить организм полезными элементами, так как каждый плод имеет свой уникальный состав витаминов и микроэлементов.
Есть хорошая английская пословица, которая переводится примерно так: «Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает».
Материал подготовлен областным центром медпрофилактики в рамках акции «Эстафета здоровья»

  

 

«Белое золото» или «белая смерть»?

Соль… За тысячелетия человечество настолько привыкло к этому продукту, что не мыслит без него своей жизни. Эту пищевую добавку называют и «белым золотом», и «белой смертью». Ей посвящено множество пословиц и поговорок: «Без соли и хлеб не естся», «Без соли – что без воли: жизнь не проживешь», «Без соли и стол кривой», есть и такая «Лишняя соль портит пищу, лишнее слово – речь». Почему столько противоречий?
Только ли пищу способна испортить соль? Или может даже навредить здоровью? Помочь разобраться в этом мы попросили главного терапевта регионального минздрава Светлану Быкову (на фото):
– Соль – соединение NaCl – поступает в наш организм в достаточно большом количестве. По последним исследованиям британского медицинского сообщества, люди у нас потребляют до 16 граммов соли в сутки. Всемирная организация здравоохранения рекомендует норму 5 граммов в день. Это при том, что соль содержится в хлебе и других продуктах, особенно ее много в консервах, копченостях, колбасных изделиях, домашних соленьях.

    

 Чтобы предупредить болезнь (либо уже лечить), нужно в соли себя ограничивать. Абсолютно бессолевая диета вредна – это приведет к нестабильности гемодинамики, снижению давления, плохому самочувствию. И в то же время переизбыток соли тоже опасен для здоровья. Главное правило – мера, золотая середина.
Необходимо контролировать свои пищевые привычки. Самое главное – исключить досаливание пищи во время еды. Первое, что нужно сделать, особенно пациенту с сердечно-сосудистым заболеванием, – убрать солонку со стола.
Ко всему нужно подходить разумно: допустим, если вы выбрали соленый огурчик, то картошку солить уже не стоит.
Интересный факт: одна молекула натрия, входящая в состав соли, связывает собой 400 молекул воды! То есть соль задерживает воду в организме, тем самым увеличивает объем циркулирующей крови, а вследствие этого – нагрузку на сосуды и сердце. И зачастую, изменив образ жизни, в частности, уменьшив потребление соли, можно прийти к улучшению общего самочувствия, к снижению показателей артериального давления.

 

 Холестерин. Кому необходимо его контролировать?

Холестерин – органическое жироподобное соединение. Входит в состав всех тканей, обеспечивает прочность клеточных стенок; циркулируя в кровяном русле, используется в качестве строительного материала, а также для синтеза более сложных соединений. Таким образом, без холестерина невозможна нормальная работа нашего организма.
Несмотря на всю важность холестерина, избыточное употребление жирной пищи животного происхождения может привести к повышенному его содержанию в организме, что негативно сказывается на состоянии здоровья и может вызвать серьезное заболевание.
- Холестерин следует проверять с 20-летнего возраста и дальше делать этот анализ каждые 5 лет. При первом исследовании, если уже в молодом возрасте выявляются высокие цифры – это требует модификации образа жизни, а в отдельных случаях даже понадобится специализированное лечение, - рассказывает главный терапевт регионального минздрава заведующий кардиологическим отделением ОКБ №2 Светлана Быкова:
- Начиная с 40 лет холестерин нужно регулярно отслеживать. Если у человека нет факторов риска, он ничем не болел – уровень холестерина должен быть меньше 4,8. Следует беспокоиться, если показатель 7 и выше. В первую очередь, нужно исключить патологию щитовидной железы – именно нарушения обмена со стороны щитовидной железы могут привести к таким повышенным показателям. И в этой ситуации уже назначаются холестериноснижающие препараты.
Можно обратиться к терапевту по месту жительства или в кабинет профилактики, где по специальным шкалам могут рассчитать все риски внезапных сосудистых катастроф и подберут индивидуально схему лечения (если она необходима) или дадут рекомендации по изменению образа жизни, в частности, рациона питания.


 

Оренбуржцы смогут поговорить с доктором, не выходя из дома

5 августа | 9:22 | ГБУЗ "Оренбургский областной центр медицинской профилактики"

8 августа состоится онлайн-разговор жителей области с авторитетным врачом «Поговорите с доктором». На этот раз - встреча с главным терапевтом министерства здравоохранения Оренбургской области, заведующим кардиологическим отделением Областной клинической больницы № 2 Светланой Сергеевной Быковой.
Тема разговора — здоровье сердца и сосудов. В ходе прямой трансляции на сайте https://центр-профилактики.рф оренбуржцы смогут узнать о том, как предупредить инсульт и инфаркт; что делать, если кого-то из близких настигли тяжелые болезни сердца и сосудов; как поступать в неотложной ситуации; как часто принимать лекарства при повышенном давлении и что может скрываться за болью в области грудины.
Вопросы можно задавать уже сейчас ЗДЕСЬ.
Онлайн-трансляция «Поговорите с доктором» состоится 8 августа в 19:00 на сайте https://центр-профилактики.рф

 

Новые правила в ОМС: страховые компании будут контролировать маршрутизацию пациентов

31 мая | 7:47 | Управление информационной политики Аппарата Губернатора и Правительства Оренбургской области

28 мая вступили в силу новые правила обязательного медицинского страхования (ОМС), которые определяют пошаговый регламент сопровождения застрахованных лиц на всех этапах лечения. Так, если гражданин не является на диспансеризацию, страховые представители должны выяснить причины и повторно сообщить о необходимости прохождения профилактических мероприятий. Напоминать о том, что следует посетить врача, будут ежемесячно, а не раз в квартал, как до нововведений. Помимо этого, страховая организация информирует о необходимости постановки на диспансерный учет в случае онкологических, сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.
Страховщики будут контролировать и плановые госпитализации. Если пациент по каким-то причинам не попал на больничную койку, они должны изучить сложившиеся обстоятельства и решить этот вопрос в срочном порядке.
Также, согласно новым правилам, на медицинские организации, оказывающие специализированную и высокотехнологичную медицинскую помощь, возложена обязанность размещать сведения о пациентах, которым была проведена телемедицинская консультация, на специальном ресурсе фонда ОМС. Исполнение рекомендаций врачей контролирует страховая.
С Приказом Министерства здравоохранения РФ «Об утверждении Правил обязательного медицинского страхования» можно ознакомиться на сайте Территориального фонда ОМС Оренбургской области www.orenfoms.ru.

 

 

Об изменениях в законодательстве о проведении диспансеризации, профилактического осмотра и диспансерного наблюдения взрослого населения

23 мая | 7:06 | ГБУЗ «Городская больница» города Кувандыка

В 2019 году бесплатная диспансеризация взрослого населения по полису ОМС пройдет в соответствии с приказом Минздрава РФ «Об утверждении порядка проведения профилактического медосмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения» от 13.03.2019 № 124н.

Смотреть презентацию "Об изменениях в законодательстве о проведении диспансеризации, профилактического осмотра и диспансерного наблюдения взрослого населения".

Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно.
Диспансеризация в возрастах 18–39 лет проводится 1 раз в 3 года, в возрастах 40 лет и старше – ежегодно.
Годом прохождения диспансеризации считается календарный год, в котором гражданин достигает соответствующего возраста.

Ежегоднодиспансеризацию проходят:
•инвалиды ВОВ и инвалиды боевых действий, а также участников ВОВ, ставших инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья или другихпричин
•лица, награжденные знаком "Жителю блокадного Ленинграда" и признанных инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья и другихпричин
•бывшие несовершеннолетние узники концлагерей, гетто, других мест принудительного содержания, созданных фашистами и их союзниками в период второй мировой войны, признанных инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья и других причин
•работающие граждане, не достигших возраста, дающего право на назначение пенсии по старости, в том числе досрочно, в течение пяти лет до наступления такого возраста и работающие граждане, являющихся получателями пенсии по старости или пенсии за выслугу лет.

Профилактический медицинский осмотр

Проводится ежегодно:
•в качестве самостоятельного мероприятия;
•в рамках диспансеризации;
•в рамках диспансерного наблюдения (при проведении первого в текущем году диспансерного приема (осмотра, консультации);
Включает в себя:
•анкетирование
•расчет на основании антропометрии -индекса массы тела
•измерение артериального давления
•определение уровня общего холестерина в крови
•исследование уровня глюкозы в крови
•определение относительного или абсолютного сердечно-сосудистого риска
•флюорографию легких -1 раз в 2 года;
•ЭКГ при первом прохождении профилактического осмотра, далее в возрасте 35 лет и старше 1 раз в год;
•измерение внутриглазного давления при первом прохождении профилактического осмотра, далее в возрасте 40 лет и старше 1 раз в год;
•осмотр фельдшером (акушеркой) или врачом акушером-гинекологом женщин от 18 до 39 лет 1 раз в год
•прием (осмотр), в том числе осмотр на выявление визуальных и иных локализаций онкологических заболеваний, врачом по медицинской профилактике отделения (кабинета) медицинской профилактики или центра здоровья, врачом-терапевтом врачебной амбулатории или фельдшером

Диспансерное наблюдений за взрослыми (в возрасте 18 лет и старше)

Диспансерное наблюдение осуществляют
•врач-терапевт
•врачи-специалисты
•врач по медицинской профилактике
•фельдшер ФАП, ФЗ (в случае возложения на них руководителем медицинской организации отдельных функций лечащего врача)
Диспансерный прием включает:
•сбор жалоб и анамнеза, физикальноеисследование, назначение и оценку лабораторных и инструментальных исследований
•установление или уточнение диагноза заболевания
•оценку приверженности лечению и эффективности ранее назначенного лечения,коррекцию лечения
•оценку достижения целевых значений показателей состояния здоровья
•проведение краткого профилактического консультирования
•разъяснение лицу с высоким риском развития угрожающего жизни заболевания или состояния, а также лицам, совместнос ним проживающим, правил действий при их развитии и необходимости своевременного вызова скорой медицинской помощи;
•назначение по медицинским показаниям дополнительных профилактических, диагностических, лечебных и реабилитационных мероприятий
•направление пациента в медицинскую организацию, оказывающую специализированную, в том числе высокотехнологичную, медицинскую помощь, на санаторно-курортное лечение
•направлениепациентав отделение (кабинет) медицинской профилактики или центр здоровья для проведения углубленного профилактического консультирования (индивидуального или группового).

 

 

Территориальный фонд ОМС разъясняет порядок прохождения диспансеризации в 2019 году

26 марта | 11:25 | Управление информационной политики Аппарата Губернатора и Правительства Оренбургской области

Диспансеризация – это бесплатное медицинское обследование, которое помогает диагностировать опасные болезни ещё на ранних стадиях, а также является важным методом профилактики возможных заболеваний.

В 2019 году диспансеризации подлежат граждане следующих годов рождения: 1920, 1923, 1926, 1929, 1932, 1935, 1938, 1941, 1944, 1947, 1950, 1953, 1956, 1959, 1962, 1965, 1968, 1971, 1974, 1977, 1980, 1983, 1986, 1989, 1992, 1995, 1998.
Несмотря на то, что диспансеризацию положено проходить 1 раз в три года, с целью раннего выявления онкологических заболеваний каждые два года мужчинам и женщинам от 49 до 73 лет проводят онкоскрининг кишечника, а женщинам от 50 до 70 лет делают маммографию. В 2019 году данным обследованиям подлежат граждане следующих годов рождения: 1946, 1948, 1952, 1954, 1958, 1960, 1964, 1966, 1970 (онкоскрининг кишечника); 1949, 1951, 1955, 1957, 1961, 1963, 1967, 1969 (маммография).
Не пропустить визит к врачу помогут страховые представители страховых медицинских организаций. Им поручено информировать граждан о необходимости прохождения диспансеризации с помощью смс-сообщений, сообщений в интернет-мессенджере, телефонных звонков, писем по почте.
Для прохождения диспансеризации необходимо обратиться в регистратуру поликлиники по месту прикрепления. При себе нужно иметь полис ОМС и паспорт гражданина РФ.
Подробная информация о диспансеризации представлена на сайте orenfoms.ru.
Если возникли вопросы, связанные с прохождением диспансеризации, можно обратиться в свою страховую компанию или по номеру контакт-центра ТФОМС Оренбургской области: 8(800)100-56-03. Звонок бесплатный.

 

 

Территориальный фонд ОМС разъясняет порядок прохождения диспансеризации

23 июля 2018 | 8:58 | Управление информационной политики Аппарата Губернатора и Правительства Оренбургской области

 

Диспансеризация – это бесплатное медицинское обследование, которое помогает диагностировать опасные болезни ещё на ранних стадиях, а также является важным методом профилактики возможных заболеваний.
В 2018 году диспансеризации подлежат граждане следующих годов рождения: 1916, 1919, 1922, 1925, 1928, 1931, 1934, 1937, 1940, 1943, 1946, 1949, 1952, 1955, 1958, 1961, 1964, 1967, 1970, 1973, 1976, 1979, 1982, 1985, 1988, 1991, 1994, 1997.
Несмотря на то, что диспансеризацию положено проходить 1 раз в три года, некоторым категориям граждан необходимо наблюдаться каждые два года.
Вопросы, связанные с прохождением диспансеризации, можно задать по номеру контакт-центра ТФОМС Оренбургской области: 8(800)100-56-03. Звонок бесплатный.

 

 

«Эстафета здоровья»

Министерство здравоохранения Оренбургской области совместно с ГБУЗ «Оренбургский областной центр медицинской профилактики» в рамках реализации регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» организовывает ежемесячную информационно-профилактическую акцию «Эстафета здоровья».

В ходе акции специалистами Областного центра медицинской профилактики формируется комплект информационно-профилактических материалов по предупреждению социально значимых заболеваний и пропаганде ЗОЖ. Комплект включает в себя: плакаты, текстовые, аудио-, и видеоматериалы с комментариями ведущих медицинских специалистов области.

          

Последние семь дней апреля проходят под знаком Всемирной недели иммунизации. Почему самым эффективным способом защиты населения от опасных болезней является вакцинопрофилактика, кому и какие прививки необходимо делать? Этой теме областной центр медпрофилактики посвящает очередной этап информационно-просветительской акции «Эстафета здоровья».

 

 

Быть привитым – значит быть защищенным

Одной из главных угроз человечеству ВОЗ назвала отказ от прививок. Ведь такая тенденция может повлечь за собой вспышки новых эпидемий давно забытых болезней. Врачи не устают повторять: вакцинация – единственный надёжный способ защиты от опасных инфекционных заболеваний.

ЧТО ТАКОЕ ВАКЦИНА?

Вакцина – это медицинский препарат, содержащий компонент, с помощью которого в организме вырабатывается иммунитет к определенным инфекциям. По словам Натальи Лукериной, заведующего отделом иммунопрофилактики Оренбургской областной клинической инфекционной больницы, современные вакцины безопасны, очищены, прежде чем попасть в широкую сеть, они проходят апробацию и получают сертификат качества. Отечественным вакцинам можно доверять смело!


НЕ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ, А РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА

После прививки иногда наблюдается повышение температуры, покраснение в месте инъекции. «Это - физиологическая реакция на вакцину, зависит от индивидуальных особенностей организма - успокаивает Наталья Владимировна. – Таким образом организм показывает свою работу. Если, например, у ребенка, есть склонности к подобным реакциям на прививку, педиатр, зная это, проводит определенную подготовку к вакцинации для того, чтобы снять эти проявления»

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПОВТОРНЫЕ ПРИВИВКИ?
Почему недостаточно одной прививки от определенной инфекции? С какой целью проводят так называемую ревакцинацию? Как прокомментировала врач Наталья Лукерина, вакцинальный комплекс состоит из 1-2-3 инъекций, через определенный промежуток времени проводят повторные прививки (в одних случаях – через год, в других – через 6-10 лет). Их делают с целью поддержать иммунитет, повысить защитные свойства организма от прививаемой инфекции. Если же не проводить ревакцинацию, эффект сводится к нулю: иммунитет угасает и человек не защищен от заражения.
По вопросам проведения вакцинации обращайтесь к участковому терапевту/педиатру в поликлинику по месту прикрепления.

БОЯЗНЬ ОТ НЕЗНАНИЯ (СТРАХИ ПОРОЖДАЕТ НЕЗНАНИЕ)
На сегодняшний день иммунизация считается одним из самых эффективных методов борьбы со всевозможными опасными заболеваниями. Тем не менее «смуту в головах сеют» «антипрививочники». Сторонники этого движения, по словам заведующего отделом иммунопрофилактики Оренбургской областной клинической инфекционной больницы Натальи Лукериной, люди, не имеющие отношения к медицине, далекие от здравоохранения, поэтому они не могут аргументировано объяснить свою позицию.

МИФ: ПРИВИВКИ УГНЕТАЮТ ИММУНИТЕТ
Комментирует Наталья Лукерина:
Это не так. Прививка, наоборот, способствует формированию иммунитета против определенного вида инфекции. А вот само заболевание инфекционное как раз подрывает иммунную систему организма. Даже то, что ребенку до года делают много прививок – это не является нагрузкой для его иммунитета. Детский организм отвечает на несколько антигенов компонентных вакцин, которые ему вводятся, выработкой хорошей защиты от инфекций.

P.S. Кстати, Минздрав предложил ввести наказание за публичные призывы к отказу от прививок. В ведомстве хотели бы, чтобы за пропаганду против вакцинации была предусмотрена административная ответственность. Соответствующий законопроект находится в разработке.
В 2019 году ВОЗ впервые включила отказ от прививок в число десяти глобальных угроз человечеству. По данным организации, вакцинация позволяет предотвратить 2–3 миллиона преждевременных смертей ежегодно.



ЧТО ТАКОЕ НАЦИОНАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ПРИВИВОК?


Это принятая Минздравом РФ система вакцинации населения против инфекций, опасных своими течением, последствиями и осложнениями. План обязательных бесплатных прививок.
Согласно Календарю дети прививаются от 12 видов инфекций, взрослые – от 6. Врачи рекомендуют строго соблюдать те возрастные группы, в которые необходимо прививаться.
Наталья Лукерина, заведующий отделом иммунопрофилактики Оренбургской областной клинической инфекционной больницы:
- Бывает, некоторые мамы говорят: «Вот подрастет мой ребенок, и после года я сразу от всего привью». Это недопустимо. В Календаре всё рассчитано: когда и какую прививку нужно сделать ребенку, чтобы оптимально сформировать его иммунитет.

Следуйте национальному календарю прививок! Своевременно прививая своего ребенка, вы надежно защищаете его от инфекций!

 

ПРИВИВКИ НУЖНЫ И ВЗРОСЛЫМ

Нам кажется, что прививки необходимы только детям, но на самом деле это не так. Взрослым тоже нужно защищаться от прививаемых инфекций, поэтому вакцинация не заканчивается в вашей жизни вместе с детством.
Взрослые прививаются от 6 заболеваний – это дифтерия, столбняк, гепатит В, корь, краснуха и грипп.
Если Вы не помните, какие прививки делали в своей жизни, можно пройти серологическое исследование: сдать кровь в лаборатории «Центра гигиены и эпидемиологии» на напряженность иммунитета. По показателям будет видно, есть ли у Вас защита от определенной инфекции. Если есть, прививку делать не нужно. Если нет, то вакцинироваться необходимо.

Почему вернулась КОРЬ?
В последнее время участились случаи заболевания корью. Это высоко заразная болезнь, вирусу свойственна «летучесть», т.е. передается воздушно-капельным путем от больного человека при разговоре, кашле, чихании. Инфекция поражает центральную нервную систему и может вызвать такие осложнения как менингит, энцефалит, круп (удушье), пневмонию. Лечение кори симптоматическое, единственный надежный метод профилактики заболевания — вакцинация.
«Есть оренбуржцы, которые отказываются от коревой вакцинации, не понимая, что они могут стать «мишенью» для вируса. Дело в том, что в нашей области высока миграция: приезжает много людей из других стран, которые могут быть не привиты от кори и быть уже в стадии заболевания данной инфекции» – поясняет заведующий отделом иммунопрофилактики Оренбургской областной клинической инфекционной больницы Наталья Лукерина.

Столбняк и дифтерия
Дифтерия передается воздушно-капельным путем, приводит впроблемам в дыхании, возможно развитие паралича и даже остановка сердца.
А столбняком можно заразиться, поранившись на улице острым предметом (например, наступив на гвоздь или стекло) – прежде всего, поражает центральную нервную систему, вызывает судороги и может закончиться летальным исходом.
Вакцинация от этих инфекций также начинается в детстве, но прививки нужно повторять для поддержания защиты каждые 10 лет.

Гепатит В
Заражение гепатитом В происходит, в основном, через кровь (например, через нестерильные медицинские приборы, при незащищенном половом акте или пользование одной с больным зубной щеткой, бритвой). Болезнь может приобрести хроническую форму и закончиться циррозом печени.
Согласно национальному календарю от гепатита В детей прививают на первом году жизни. Но взрослые, ранее не привитые против данной инфекции, должны получить трехкратную вакцинацию, чтобы защитится от этого заболевания.

По вопросам проведения вакцинации обращайтесь к участковому терапевту в поликлинику по месту прикрепления.

Прогноз погоды

Сейчас
Ясно

14 °C

13.08 Чт
Ночь

+13 +15 °C
738 мм
С,
1-3 м/с

13.08 Чт
Утро

+14 +16 °C
739 мм
С,
1-3 м/с

Курсы валют

EUR ЦБ РФ 85.9560 0.0314
USD ЦБ РФ 73.2351 0.0829

© 2011—2020 Портал муниципальных образований

Кувандыкский городской округ

Cделано в Опытном Креативном Бюро