Новости

В чем отличия гриппа и ОРВИ и какие меры профилактики самые необходимые

21 января | 9:56 | ГБУЗ "Оренбургский областной центр медицинской профилактики"

    

ЗНАТЬ ВИРУС «В ЛИЦО»

В чем отличия гриппа и ОРВИ?

ГРИПП
Приходит неожиданно, в считанные часы полностью «захватывает» ваш организм
Резкое повышение температуры до 39-40. Ломота во всем организме, боли головные и мышечные
В первые дни насморка нет. Иногда появляется тошнота, рвота, понос
Активная фаза приходится на 3-5 день. Выздоровление наступает на 8-10 день. Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из дёсен и носа.
После перенесенного гриппа высока вероятность «подхватить» другую болезнь в течение трех недель. Такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно, иногда заканчиваются даже летальным исходом.

ОРВИ
Болезнь начинается постепенно. Утомляемость, насморк, боли в горле. На 2-й день заболевания появляется сухой кашель, который со временем становится отхаркивающим. После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течение последующих трех недель, но в отличие от состояния после гриппа, болезнь будет протекать в более лёгкой форме.

Для поддержания иммунитета:
• принимайте поливитаминные комплексы
• ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С
• чаще бывайте на свежем воздухе
Грипп опасен своими осложнениями. Это:
 пневмонии,
 отиты,
 отек мозга,
 отек легких,
 эндокардит (поражение сердца),
 гломерулонефрит (поражение почек),
 выраженное снижение иммунитета.

ПОМНИТЕ!
• Любое вирусное заболевание опасно переносить «на ногах»! Это чревато осложнениями.
• При первых признаках заболевания оставайтесь дома и вызовите врача.
• Ходить на работу больным нельзя! Так вы еще подвергаете своих коллег риску заражения.
• Самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.
Цените себя и будьте здоровы!


МИНИМУМ ВАЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ ПОЗВОЛИТ СНИЗИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ

Передача инфекции происходит от больного человека не только воздушно-капельным путем (при кашле и чихании), но и контактно-бытовым (через посуду, полотенца, при рукопожатии).
Человек заразен за сутки до клинических проявлений и одну неделю после улучшения самочувствия. А если у него есть осложнения – весь период заболевания!

Меры профилактики
1. Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.
2. Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.
3. Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений
4. Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.
5. Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые сразу после использования выбрасывайте.
6. Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
7. Соблюдайте «дистанцию» при общении с окружающими.
8. Чаще мойте руки или протирайте их дезинфицирующими средствами.
9. Избегайте тесных контактов с больными людьми.
10. Сократите время пребывания в местах скопления людей.

  

  

  

21 января | 9:56 | ГБУЗ "Оренбургский областной центр медицинской профилактики"

  • Просмотров: 2

  • Скачать видео
    .mp4 21 MB

Нет комментариев

Оставить комментарий

Вы должны зарегистироваться или авторизоваться, чтобы добавлять комментарии.

Разместить в блоге
Добавить в закладки
Отправить по почте
Форма

Отправить

Версия для печати

© 2011—2020 Портал муниципальных образований

Кувандыкский городской округ

Cделано в Опытном Креативном Бюро